OSTEOPOROZ REHABİLİTASYONUUzm. Dr. Dilek Koç Yılmaz Oluşturuldu: 2016-04-28 11:51:03
Görüntü Sayısı: 5939

OSTEOPOROZ REHABİLİTASYONU

Osteoporoz halk arasında kemik erimesi olarak bilinen hastalıktır. Kemiğin incelmesi ve mikro yapısının bozulması sonucu kemik kırılganlığının artmasıyla karakterize metabolik bir hastalıktır. Osteoporoz kadınlara özgü bir hastalık değil, erkeklerde ve çocuklarda da görülebilen bir hastalıktır. Sadece menopozdan sonra görülen bir hastalık olarak algılanan osteoporozun değişik tipleri vardır. Bu tipler aşağıdaki gibidir.

OSTEOPOROZ REHABİLİTASYONU

Tip 1 osteoporoz

Kadınların menopoza girdikten sonra yakalandıkları osteoporoz çeşidi.

Tip 2 osteoporoz

65 yaş üstü kadın ve erkeklerin aynı oranda yakalanabildikleri osteoporoz çeşidi.

Seconder( ikincil) osteoporoz

Bazı hastalıkların sonucunda her yaşta ve her cinsiyette görülebilen osteoporoz çeşidi.Osteoporozun en önemli özelliği çok belirti vermeden, kemik kırıklarıyla karşımıza çıkabilmesidir. Bu kırıklar sıklıkla kalça eklemi, el bileği ve omurgada görülür. Kırık geliştikten sonra teşhis edilen osteoporoza yerleşmiş osteoporoz denir. Yoğun ağrılara sebep olan bu tarz kırıkların tedavisi daha zordur.Osteoporoz erken teşhis edildiğinde ise tedavi edilebilir ve kırık oluşumu önlenebilir. En belirgin şikâyetler ağrı, sırtta eğilme sonucu kamburlaşma, ilerleyen yaşla birlikte 2-3 santimetreye varan boy kısalması olarak görülür.Vücutta kemik gelişimi için önemli unsurlar; beslenme, egzersiz ve güneş ışığından yeterince faydalanmadır. Uygun fizyoterapi ve egzersiz programlarıyla, kemik yıkımında azalma ve kemik yapımında pozitif artış elde edilebilir.

Osteoporoz risk faktörleri

  • Kadınlarda menopoz sonrasında hormonların azalması
  • Hem kadın hem erkekler için, 50 yaş üstünde olmak
  • Beslenmede alınan kalsiyum miktarının yetersizlik
  • Bazı ilaçların kullanımı( kortizonlu ilaçlar, anti asitler, bazı depresyon ilaçları…)
  • Diyabet, bazı romatizmal hastalıklar, tiroid ve paratiroid hormon hastalıkları
  • Alkol ve sigaranın fazla kullanılması
  • Fiziksel aktivite azlığı
  • Kola ve kafein içeren içeceklerin tüketimi
  • Ailede genetik olarak kalça kırığı geçmişi
  • Güneş ışığından yeterince yararlanılmaması
  • Beslenme bozukluğu, bağırsak problemleri, hormonal problemler yaşanması durumları olarak sıranabilir
Osteoporoz tanısı kemik dansitometresi denilen kemik ölçüm cihazı ile 10 dakika gibi kısa bir sürede konabilir. Herhangi bir yan etkisi olmayan cihazın, radyasyon oranı da oldukça düşüktür (akciğer filminin 200’de biri kadar) Yukarıda sıralanan risk faktörlerinden en az iki tanesine sahip olan kişiler yaşa bakmaksızın mutlaka ilk ölçümlerini yaptırmalı, kemik normal değerlerini tespit etmelidirler.

Bu yazı Uzm. Dr. Dilek Koç Yılmaz tarafından yazıldı ve 5939 kere izlendi.


Yorumlar

Yükleniyor...


İlgili Makaleler